Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 89,87g | Kohlh: 225,43g.
Mittagessen: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, Costco 起司貝果, 酪梨, 水煮蛋, 西芹. Abendessen: Costco 藍莓貝果, 雞蛋（整個）, 白家 阿寬紅油面皮-干拌面皮（酸辣味）. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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