Daniela Bellini's Notizen, 23 Jul 21

Seconda settimana a 1700 kcal con attività fisica moderata 6/7 giorni 💪🏻🥳
59,2 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2021:
1676 kcal Fett: 65,19g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 138,45g.   Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Caffè Espresso, San Carlo Biscottate Olandesi, Danone Hipro Vaniglia, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco. Mittagessen: Gelato Fior di Latte, San Daniele Prosciutto Crudo, Funghi, Champagne, Olio Extra Vergine di Oliva, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra). Abendessen: San Carlo Biscottate Olandesi, Noberasco Viva la Castagna, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Daniela Bellini's Gewichtsverlauf


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