Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake, Maitokahvi. Mittagessen: Valio Oltermanni, Nutrilett Chicken Soup, Lidl Hapankorppu. Abendessen: Valio Oltermanni, Nutrilett Chicken Soup, Oululainen Hapankorppu, Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. Snacks/Sonstiges: Olvi A.Le Coq, Olvi A.Le Coq. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Diva Condio's Gewichtsverlauf
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