Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 216,75g.
Frühstück: Grzybki Chleb o Niskim IG, Cynamon, SFD Masło Orzechowe, Banan, Zielona Herbata. Mittagessen: Szarlotka, Arbuz, Milka Czekolada Mleczna, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: EcoMil Napój Migdałowy, Kuchnia Polki Szare Kluski. Snacks/Sonstiges: Kapitan Navi Śledzie po Kołobrzesku, Bałtyk Likworki Gdańskie, Ciasto Drożdżowe. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Robak55's Gewichtsverlauf
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