Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 190,25g | Kohlh: 238,68g.
Frühstück: Davaca Manteiga, Potatoes (Skin, with Salt, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Wickbold Pão do Forno Integral. Mittagessen: Egg (Whole), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potatoes (Skin, with Salt, Boiled), Davaca Manteiga. Abendessen: Silver Banana, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Piracanjuba Leite Desnatado, Cocoa Powder (Unsweetened). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ewerton Lima's Gewichtsverlauf
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