Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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50,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 11,73g | Eiw: 12,52g | Kohlh: 116,34g.
Frühstück: 火龍果, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Mittagessen: 白飯, 媽媽煮藝 辣炒起司年糕. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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