Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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77 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 69,96g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 124,70g.
Frühstück: Concha. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Huevo Revuelto, Huarache, Mole. Abendessen: Starbucks Sandwich Pavo y Panela. Snacks/Sonstiges: Taquitos de Carne. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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holdinonyoux's Gewichtsverlauf
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