Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 89,41g.
Frühstück: Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake, Maitokahvi. Mittagessen: Valio Oltermanni, Lidl Hapankorppu, Nutrilett Chicken Soup. Abendessen: Valio Oltermanni, Oululainen Hapankorppu, Nutrilett Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Olvi A.Le Coq, Maitokahvi, Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Diva Condio's Gewichtsverlauf
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