Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
|
87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 103,06g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 126,19g.
Frühstück: RUF Muffins mit Schokostückchen, Fettreduzierter Milchkaffee. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Gelbe Paprika, Katjes Grün-Schnabel, Lindt Lindor Milch Creme. Abendessen: Alesto Pekannusskerne, Aldi Cashewkerne. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
|