Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
|
71,0 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
408 kcal
|
Fett: 22,79g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 16,16g.
Frühstück: Nestle Pure Life Water, MiO Liquid Water Enhancer, Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Lactose Reduced 1% Fat Milk, Beatrice Cottage Cheese 2%, Isopure Protein Powder. Mittagessen: Boiled Egg, Young Green Onions (Tops Only) , Mayonnaise . Abendessen: Ground Pork (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Bean Soup. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kelly140's Gewichtsverlauf
|