Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 155,51g.
Frühstück: 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養纖維粉. Mittagessen: 蘋果, 白切雞, 炒雞蛋, 煮熟的紅蘿蔔, 白飯, 高麗菜. Abendessen: 雞大腿（不吃皮）, 洋蔥, 炒空心菜, 白蘿蔔, 白飯, 紅蘿蔔. mehr...
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konstantes Gewicht
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YUSHAN WU's Gewichtsverlauf
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