Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 227,39g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай, Кешью, Миндаль. Mittagessen: Pepsi Пепси Обычная, Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Малина, Кускус (Вареный). Abendessen: Мясная Лавка Сосиски Тигреня , Блины на Молоке, Помидоры, Pepsi Пепси Обычная. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Пирог. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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