Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 22,49g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 134,83g.
Frühstück: Ekmek, Ayran, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber. Mittagessen: Kırmızı Domates, Közlenmiş Patlıcan, Ciğer, Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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meferer's Gewichtsverlauf
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