Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 163,92g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 57,91g.
Frühstück: Цветная Капуста в Кляре, Звениговский Шашлык из Свинины. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Лента Цветная Капуста в Кляре. Abendessen: O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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gustareva_m's Gewichtsverlauf
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