Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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120,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 143,69g.
Mittagessen: 炒飯, 小磨坊 韓式辣炒醬. Abendessen: 蛤蜊/蜆, 炒絲瓜, 蒸蛋, 炒空心菜, 白飯. Snacks/Sonstiges: 多力多滋 起司玉米片, 清心福全 烏龍綠茶(無糖). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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z031279's Gewichtsverlauf
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