Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 140,71g.
Frühstück: 愛之味 牛奶燕麥, 水煮蛋. Mittagessen: 豆腐乳, 水煮蛋, 木耳, 中華 超嫩豆腐, 絲瓜. Abendessen: 台灣優格 黑糖餅乾, 家樂福 甘草芭樂乾, 福樂 高鈣低脂牛乳(保久乳), 水餃. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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