Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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58 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: Листья Салата, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Хлебцы. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Говяжий Фарш, Болгарский Перец. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Рис Отварной, Говяжий Фарш, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Морковный Сок. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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bizhanova_1996's Gewichtsverlauf
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