Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 92,73g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 217,14g.
Frühstück: Банан, Сырники, Макдоналдс Американо. Mittagessen: Гуакамоле, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Кукурузная Каша. Abendessen: Кукуруза Вареная, Жареная Утка, Молодой Шпинат. Snacks/Sonstiges: Виноград, Апельсин, Зеленое Яблоко, Кофе с Сахаром, Сарафаново Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nadya Pushisti's Gewichtsverlauf
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