Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 59,87g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 93,50g.
Mittagessen: 番茄, 鸡蛋（整个）. Abendessen: 绿豆汤, 牛油果, 豆干, 炒生菜, 酸菜（煮熟的）, 红薯／地瓜, 红薯／地瓜, 简爱 裸酸奶, 猪肝, 猪肉, 河粉. mehr...
|
|
1686 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Uperfect's Gewichtsverlauf
|