Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 119,84g | Kohlh: 100,36g.
Frühstück: Данон Йогурт Персиковый, Помидоры, Край Каравай Хлеб Финский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Мясная История Сосиски с Сыром. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Abendessen: Вологодский Молочный Комбинат Биокефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Maxler Ultra Whey, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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