Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
|
39,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 50,90g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 182,91g.
Frühstück: Bio Planet Mąka orkiszowa razowa typ 2000, Ekologiczny krem orzechowo czekoladowy, ブルーベリー生, Biedronka Banan, Maribel Bio Syrop Klonowy z Kanady, Lidl Jajka, Mlekovita Mleko, Primaeco Bio Masło Orzechowe 100%, Oleofarm Olej z Awokado, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Diamant Cukier Trzcinowy , Tesco Twaróg Półtłusty. Mittagessen: Biedronka Awokado Hass, Mlekovita Ser Edamski, Mlekovita Mleko, Lidl Chleb Razowy. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haruna021's Gewichtsverlauf
|