Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 146,91g.
Frühstück: Pascual Bifrutas Tropical. Mittagessen: Café Cortado, Mantequilla, Salsa de Tomate, Bimbo Tostadas Integrales (2), Deluxe Carpaccio de Salmón, Findus Bacalao Rebozado. Abendessen: Kelia Poloflash, Mercadona Arroz Cocido Hacendado , Hacendado Calamares en Su Tinta. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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