Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 100,21g | Eiw: 88,50g | Kohlh: 32,22g.
Frühstück: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito, Apis Flora Extrato de Própolis, Suco de Limão. Mittagessen: Santa Clara Creme de Ricota, Ovo, Casas Pedro Spirulina em Pó, Farinha de Amendoas, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alcatra. Abendessen: President Manteiga, Ovo. Snacks/Sonstiges: Stefanello Queijo Colonial . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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