Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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47,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 34,21g | Kohlh: 125,76g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Baklava. Abendessen: Kavun (Kokulu Kavun), Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Fındık, Kuru Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Rümeysa.34's Gewichtsverlauf
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