Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
|
50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 58,21g | Eiw: 54,01g | Kohlh: 207,04g.
Frühstück: Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Mittagessen: Ferrero Rocher Coklat, Roma Marie Susu Milk Biscuit, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa, Nasi Putih. Abendessen: Dunkin Donuts Double Chocolate Donuts , Pisang Molen, Tumis Buncis, Ayam Masak Merah. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mechaii's Gewichtsverlauf
|