Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
779 kcal
|
Fett: 19,84g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 99,51g.
Frühstück: Nestle Nestum Manis. Mittagessen: Uleg Sambal Ijo, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Kupas. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bundaluffy's Gewichtsverlauf
|