Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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114,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3212 kcal
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Fett: 166,00g | Eiw: 138,12g | Kohlh: 291,35g.
Mittagessen: Tavuk Çorbası, Pirinç Çorbası, Tavuk Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Biber Dolması. Abendessen: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Çorbası, Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Patates Cipsi, Ülker Fındıklı Çikolata, Ceviz, Eti Sütlü Çikolata, Algida Magnum Cookie, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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salihkul74's Gewichtsverlauf
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