體重90.1 體脂31.4 基代1657 內臟15 肌肉58.6 骨質3.1 肥了😭😭😭
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 90,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 156,34g.
Mittagessen: 海綿蛋糕, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Abendessen: 媽媽煮藝 玉米排骨湯, 全家 原汁雞肉便當. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
26 Jul 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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26 Jul 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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27 Jul 21 vom Mitglied: karl-wu
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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