Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 68,37g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 196,46g.
Frühstück: ICA Turkish, Savoury Yeast Flakes, Cashew Nuts , Zucchini , Alpro Roasted Almond Original, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Reduced Sodium Soy Sauce, Spinach , Olive Oil , Rimi Konservēta Saldā Kukurūza. Mittagessen: Banana, Dobele Pilngraudu Auzu Pārslas , Iecavnieks Smalcinātās Linsēklas, Apple. Abendessen: Red Table Wine , Hesburger Tortilja Ar Vistas Gaļu. Snacks/Sonstiges: Mulberries, Banana, Arimex Ķirbju Sēklas, Iecavnieks Smalcinātās Linsēklas, Apple, Pecans, Dried Chia Seeds . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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IneseOfficial's Gewichtsverlauf
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