Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 28,54g | Kohlh: 86,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Русский Спраут Люцерна Проростки, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Окей Желтый Арбуз , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. Mittagessen: Капучино, Окей Желтый Арбуз , Окей Желтый Арбуз . Abendessen: Красные Помидоры, Окей Желтый Арбуз . Snacks/Sonstiges: Красная Смородина, Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gustareva_m's Gewichtsverlauf
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