Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 116,22g | Kohlh: 41,17g.
Frühstück: 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, オリーブオイル, 目玉焼き, 鶏の胸肉. Mittagessen: コーヒー, スターバックス あんバターサンド. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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