zvezdasveta's Notizen, 27 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
106,2 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 28,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2021:
1265 kcal Fett: 63,80g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 67,16g.   Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье на Мальтите со Стевией, Клюквой и Малиной, Яйцо, Лук, Помидоры. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Щавелевый Суп, Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Abendessen: Dolmio Соус с Ароматными Травами, Кабачок, Ашан Говядина для Тушения. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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