Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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122,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 60,47g.
Frühstück: Peynirli Sandviç. Mittagessen: Sıcak ve Ekşi Çorba. Abendessen: Patates Salatası. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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cakma_ezel's Gewichtsverlauf
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