Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 104,09g.
Frühstück: Конфета, Яйцо, Сыр Чеддер, Лаваш. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры, Кофемания Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кетчуп, Сыр Чеддер, Куриное Филе, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vgosteva's Gewichtsverlauf
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