Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3069 kcal
|
Fett: 113,42g | Eiw: 186,63g | Kohlh: 339,02g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Волоконовский Консервный Комбинат Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Черная Смородина, Сырники. Mittagessen: Кекс Рождественский, Масло Авокадо, Болгарский Перец, Ярче Пирожок с Капустой, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая. Abendessen: Fix Price Пухлый Кролик, Ярче Печенье "Белонежное" , Белый Город Молоко 2,5%, Billa Малышки Хрустишки, Нектарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Творог 5%, Манго. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|