Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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56 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 278,63g.
Frühstück: Кускус (Вареный), Чай, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль. Mittagessen: Пицца Домашняя, Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Манго. Abendessen: Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Pepsi Пепси Обычная, Злагода Сметана 20%, Сахар, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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