Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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86 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 92,24g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 76,32g.
Frühstück: Vispgrädde, Wasa Rågi, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Olivolja, Findus Wokgrönsaker, Ägg, Kaffe. Mittagessen: Barbells Protein Bar Blueberry Cake. Abendessen: Rydbergs Vit Kebabsås, Garant Fetaost, Baresa Black Olives, Green Giant Majs, Gurka, Cocktailtomater, Olivolja, Garant Falafel, Findus Wokgrönsaker. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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grandtheftkarma's Gewichtsverlauf
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