Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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47 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 28,80g | Eiw: 36,71g | Kohlh: 86,96g.
Frühstück: Kolak. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Ayam. Abendessen: Telur Rebus Lunak, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Jeruk. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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syahardini4's Gewichtsverlauf
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