Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 115,21g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 185,77g.
Frühstück: Milbona Quark 40% Fett, Las Cuarenta Serrano Schinken, Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Dessertcreme Schoko, Gut & Günstig Hühner Frikassee, Rapsöl, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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