Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 28,67g | Kohlh: 156,27g.
Frühstück: Greenfield Milky Oolong, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авистрон Икра Сазана, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные котлеты, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Snacks/Sonstiges: Букет Чувашии Пиво Темное Кер Сари, Зефир, Greenfield Milky Oolong, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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lyubashka081916's Gewichtsverlauf
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