Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 127,95g | Kohlh: 29,22g.
Mittagessen: Lidl Bayas y Guindas, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Atún Fresco, Aguacate. Abendessen: Naturpan Pan de Proteinas, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Philadelphia Philadelphia Original. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Simplemente_Helena's Gewichtsverlauf
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