Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2014
|
82,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 38,81g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 148,97g.
Frühstück: Kraft Kraft Philadelphia Cadbury Choc, Tip Top Tip Top English Muffins, Natvia Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Moccona Classic Dark Roast, Moccona Moccona Strong Cappuccino, Devondale Devondale Skim Milk, Chobani Yogurt. Mittagessen: Mushrooms , Masterfoods Finishing Sauce Mushroom & White Wine, Birds Eye Birds Eye Steam Fresh, Nuttelex Nuttelex Lite, Heinz Heinz Peas and Supersweet Corn, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Lean Cuisine Thai Green Chicken Curry w/ Rice. Snacks/Sonstiges: Binky Bites Chocolate Flavoured, Bodytrim Ultra Low Carb Chocolate Chip Cookie. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Outstanding 10kg loss Ma'am! Who knew it could be this easy!! Super proud of you and your effort. And damn jealous!!
26 Feb 14 vom Mitglied: Becbec82
|
If only it hadn't been a success story for only a whole 24hrs :'(
26 Feb 14 vom Mitglied: krelly
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|