Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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84,9 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 68,94g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 295,43g.
Abendessen: Noodles (Fat Added in Cooking), Heinz Tomato Ketchup, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Gatorade Perform, Wonder White Hamburger Buns, D'Italiano Pain Hamburger Crustini Original. Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Popcorn, Babybel Original, Oreo Original Cookie, No Name Thin Vegetable Crackers , Post Honey Shreddies, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt, Pringles Original , President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Chip Granola Bar. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dezzyfox55's Gewichtsverlauf
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