Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 50,73g | Kohlh: 62,69g.
Frühstück: ユウキ食品 コチュジャン, こんにゃく, トップバリュ 低脂肪牛乳, 卵. Mittagessen: ごま油, ニンニクの芽, カリフラワー, 鶏の胸肉（皮なし）, キャベツ炒め, 西友 ピリ辛ホルモン焼き. mehr...
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konstantes Gewicht
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riceteishoku's Gewichtsverlauf
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