Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 12,36g | Eiw: 28,03g | Kohlh: 24,34g.
Mittagessen: 水蓮, 黃魚, 八方雲集 蘿蔔排骨湯, 羊肉碎, 洋蔥, 炒空心菜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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