Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 18,07g | Eiw: 14,96g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: Nasi Kuning. Mittagessen: Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam. Snacks/Sonstiges: KFC Deluxe Burger. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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farah.empow's Gewichtsverlauf
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