Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 121,53g | Eiw: 78,13g | Kohlh: 250,14g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Сметана , Вареное Яйцо, Изюм, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Молодая Морковь, Хлебнаш Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, ВкусВилл Мороженое Пломбир . Abendessen: Черная Смородина, Творог 5%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Изюм в Шоколаде, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Лаваш Тонкий, Финик, Сливы, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kse3457ppp's Gewichtsverlauf
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