Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 19,57g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 115,15g.
Frühstück: Café, St Hubert Oméga 3, Jacquet Muffins Complet. Mittagessen: Baguette, Escalope de Poulet, Notre Jardin Haricots Plats Coupés. Abendessen: Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Pain Blanc, Lidl Miettes de Thon à la Tomate. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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