Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 176,57g.
Frühstück: KFC Brekkie Crunch Wrap, Huletts Brown Sugar, Cappuccino. Mittagessen: Cappuccino, Huletts Brown Sugar, Prawn Curry, White Rice. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated) , Penne with Arrabbiata Sauce. Snacks/Sonstiges: Americano Coffee, Milk, Huletts Brown Sugar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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WazzMatazz's Gewichtsverlauf
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