Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
|
83,2 kg
Bisher verloren: 46,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 100,05g | Eiw: 133,68g | Kohlh: 8,18g.
Mittagessen: Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pesto verde, Atún Fresco, Italiamo Burrata, Primaflor Brotes Tiernos Capriccio. Abendessen: Tello Pechuga de Pavo, Incarlopsa Jamón Serrano, Bonarea Queso Rallado Mozzarella, Harina de Almendras, Huevo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Simplemente_Helena's Gewichtsverlauf
|